martes, 18 de abril de 2017

#TuMejorVersion con Sprinter

El otro día la gente de Sprinter me preguntó qué es para mi el deporte. Bien, para mi el deporte es una forma de entender la vida. Para mi el deporte es estar siempre activo, con ganas de superarme, de demostrarme que soy capaz, de crecer como persona y de fortalecer mis valores.

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El deporte me ha llevado a conocer gente nueva, a viajes únicos, a conocer nuevas culturas y a buscar mis límites haciendo lo que me apasiona.
El deporte me ha llevado a ser la persona que hoy en día soy. Alguien con una mentalidad abierta, fuerte, capaz de concentrarse en un objetivo y de tomar decisiones cuando la situación lo requiere.

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Mis días empiezan con vitalidad, calzándome las zapatillas y pensando en mi próximo objetivo. Gracias al deporte disfruto de planazos como realizar un buen entreno de grupo, comer un menú 'fit' con los amigos o cruzar la meta de una maratón.

Y todos mis días terminan igual, relajado, feliz por el trabajo hecho y con ganas de levantarme al día siguiente para seguir superándome y vivir nuevas aventuras.
Ahora tengo en mente el Ironman de Barcelona del próximo 1 de Octubre, un exigente reto que requiere mucho sacrificio, muchas horas de sudor y mucha disciplina. Visualizar el objetivo y rodearme de mi gente es lo que me ayuda a no abandonar a medio camino. ¡Voy a por todas!

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Porque no hay nada más bonito que cumplir tus sueños, y para ello hay que trabajar duro y sacar #TuMejorVersion.


¡Run run!

lunes, 17 de abril de 2017

[VÍDEO] Documental Maratón Ibiza 2017 - Infierno en el paraíso

Documental de la Ibiza Marathon 2017, la primera edición de esta maratón de 42km en la isla. Un recorrido duro, que junto al calor hizo que tuviera que dar lo mejor de mi para terminar mi décima maratón. Volveré!

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¡Run run!

[VÍDEO] Valoración de la Ibiza Marathon 2017

Valoración de la primera edición de la Ibiza Marathon 2017. Una maratón exigente que sacó a relucir la cara más dura de la isla, las subidas. Dar la enhorabuena a la organización, repetiré!

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¡Run run!

[VÍDEO] A 24 horas de la Maratón de Ibiza

Viajamos a Ibiza con Trasmediterranea para correr la primera maratón que se celebra en la isla, la Ibiza Marathon. Que empiece la aventura!

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¡Run run!

jueves, 6 de abril de 2017

[VÍDEO] Unboxing Maratón de Ibiza

¿Qué me llevo a Ibiza? ¿Cómo voy hasta ahí? ¿Cómo es el circuito de la Maratón? Aquí un unboxing donde os respondo a todo! Nos vamos a Ibiza!!

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¡Run run!

[VÍDEO] Fisio a domicilio (Fisioesmou)

Salimos a navegar con nuestro nuevo kayak y luego recibo la visita de un fisioterapeuta a domicilio, gracias a Fisioesmou (www.fisioesmou.com). Piernas listas para la Maratón de Ibiza!

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¡Go go!

martes, 4 de abril de 2017

[VÍDEO] Cursa Corte Inglés 2017

60.000 corredores en la 39º Cursa del Corte Inglés, en Barcelona. ¡Una locura! Y por primera vez hubo más chicas que chicos. Aquí está el resumen de la carrera, disfrutadlo!

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¡Run run!

sábado, 1 de abril de 2017

TIPS para la Cursa El Corte Inglés

Hola familia! Os dejo unos TIPS para volar en la Cursa del Corte Inglés!☁️🏃🏻


• Seremos más de 80.000 {una locura}. Es una de las carreras con más participación del mundo!
• NO te cueles en la salida, respeta el color de tu dorsal.
• Cada dorsal lleva un chip incorporado, si no pasas por el arco de salida {he visto gente salir desde cualquier lado} NO te marcará el tiempo!
• La carrera mide 10,76 kilómetros.
• Mucha precaución en la salida para no tropezar, es lo más parecido a una carrera de obstáculos.
• Ojo, o mejor dicho, mil ojos en la primera curva para coger Aragón.
• Los primeros 2,5km tómatelos con calma, cómodos, hay que llegar a Plaza España frescos.
• Allí empieza "lo bueno". La ascensión a Montjuic. Coge aire.
• Esta parte tiene 3 subidas, memorízalas.
• La primera es la más larga y cómoda desde Plaza España, 1 kilómetro aprox.
• Al terminar esta subida tenemos avituallamiento. Bebe que hace falta.
• Continuamos con una bajada y a por la segunda subida, más corta y más dura.
• Disfruta el momento épico de dar la vuelta al Estadio Olímpico.
• Si no vais a competir podéis incluso sacaros unos selfies 'pal insta' en el mítico estadio.
• Ojo al salir de éste porque encontraréis una rampa de 200m muy traicionera. Aquí nadie ríe.
• Impúlsate con los brazos en las subidas, te ayudarán.
• Otro avituallamiento en el km6, hidrátate bien!
• Ves con cuidado y esquivando las botellas y los tapones, como un videojuego.
• Si pisas un tapón o una botella puede ser tu 'game over'.
• Precaución en la bajada de Montjuic. Déjate llevar.
• Aprieta los 3 últimos kilómetros llanos.
• En el km10 tenéis una alfombra que registra el paso por ese kilómetro, pero hay que continuar corriendo.
• No vayas a buscar marca, lo tienes todo en contra {gente, subidas, distancia rara...}
• Disfruta de la cursa y sobretodo... NO dejes de sonreír!


¡Run run!

[VÍDEO] Emocionante final de la Volta ciclista a Catalunya

Emoción hasta el final de esta Volta ciclista a Catalunya, donde se acabó imponiendo Alejandro Valverde. Alucinante verlos bajar en bici por Montjuic!

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¡Bike bike!

[VÍDEO] Viviendo la Volta ciclista a Catalunya

Viviendo una etapa en directo de la Volta Ciclista a Catalunya. Qué espectáculo!

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¡Bike bike!